ติดตามสุขภาพของคุณ
Fasting
Nutri Journey
ติดตามการทำ
IntermittentFasting
และสุขภาพของคุณในที่เดียว
พร้อมสถิติการทำ IF ของคุณ
ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
ฟีเจอร์เด่น
ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการทำ IF ในที่เดียว
จับเวลา IF
ตั้งและจับเวลาช่วงอดอาหารได้ง่ายๆ พร้อมแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลา
ปฏิทิน
ดูประวัติการทำ IF แบบ Calendar เห็นภาพรวมทั้งเดือนในที่เดียว
สถิติ
วิเคราะห์ผลลัพธ์ ดูกราฟแนวโน้มน้ำหนัก และระยะเวลาอดอาหาร
วิธีใช้งาน
เริ่มต้นง่ายๆ ใน 3 ขั้นตอน
1
สมัครผ่าน LINE
เข้าสู่ระบบด้วยบัญชี LINE ของคุณ ไม่ต้องกรอกข้อมูลเพิ่ม
2
ตั้งเวลาอดอาหาร
เลือกช่วงเวลา IF ที่เหมาะกับคุณ เช่น 16:8 หรือ 18:6
3
ดูสถิติและพัฒนา
ติดตามผลลัพธ์ ดูกราฟแนวโน้ม และปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
เกี่ยวกับ Nutri Journey
Nutri Journey เป็นแอปพลิเคชันสำหรับติดตามการทำ Intermittent Fasting (IF) และสุขภาพโดยรวม ออกแบบมาให้ใช้งานง่ายบนมือถือ